Тренажер предназначен только для домашнего использования!
Тип | |
Предназначение тренажера | Домашний |
Тип системы нагружения | Магнитная |
Производитель | |
Страна производства | Китай (КНР) |
Производитель | HEFEI DAYU FITNESS CO. LTD. |
Гарантия | 12 месяцев |
Вес | |
Вес | 62 кг |
Масса маховика | 24 кг |
Размеры | |
Д х Ш х В | 168*71*174 (138 до руля) см |
Размер в упаковке | 145 см *38,5 см *74.5 см |
Длина шага | 46 см |
Расстояние между педалями (Q-фактор), см | 19 см |
Нагрузка | |
Максимальный вес пользователя (кг) | 130 |
Количество уровней нагрузки | 16 |
Функции и управление | |
Измерение пульса | Да, на руле |
Регулировка | |
Регулировка нагрузки | плавная |
Компьютер | |
Дисплей | монохромный |
Показания консоли | Общее расстояние • Время тренировки • Расстояние • Скорость • Калории • Пульс • Скан (все показатели) |
Тренд на здоровый образ жизни актуален уже несколько десятилетий подряд. Однако далеко не у всех есть возможность регулярно посещать тренажерные залы и фитнес-клубы. Причин этому масса – нехватка свободного времени, отсутствие лишних денег на покупку абонемента, а иногда банальное стеснение заниматься перед посторонними людьми.
Регулярные аэробные нагрузки способствуют укреплению сердечно-сосудистой мышцы, помогают повысить выносливость и избавиться от лишнего веса. Неудивительно, что каждый любитель фитнеса включает упражнения на велотренажере, эллипсоиде, беговой дорожке в свою программу тренировок. Однако популярность таких занятий породила множество заблуждений. И если одни мифы просто делают занятия бесполезными, то другие могут негативно сказаться на вашем здоровье. Предлагаем рассмотреть мнения о кардионагрузках, которые вы наверняка уже слышали, и разобраться, где правда, а где вымысел.