ТРЕНИРОВОЧНЫЙ КОМПЬЮТЕР С ЦЕЛЕВЫМИ ПРОГРАММАМИ
Прямой и обратный отсчет заданных пользователем целевых значений по времени, дистанции или калориям.
МОНИТОРИНГ И АНАЛИЗ ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ
- отображение 7 рабочих параметров;
- контроль верхнего значения пульса;
- функция «Фитнес-тест», позволяющая оценить способность организма приходить в норму после физической нагрузки.
КОМФОРТ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ
- регулировка положения платформ;
- компенсаторы неровности пола;
- транспортировочные ролики.
Тип | |
Предназначение тренажера | Домашний |
Тип системы нагружения | Магнитная |
Вес | |
Вес | 50 кг |
Масса маховика | 14 кг |
Размеры | |
Д х Ш х В | 128 х 58 х 155 см |
Длина шага | 390 мм |
Нагрузка | |
Максимальный вес пользователя (кг) | 130 |
Система нагружения (детально) | Магнитная |
Количество уровней нагрузки | 10 |
Конструкция и элементы | |
Наклон педалей | есть |
Функции и управление | |
Измерение пульса | Датчик "Ушная клипса", датчики на поручнях |
Регулировка | |
Регулировка нагрузки | Механическая |
Компьютер | |
Показания консоли | Время тренировки, Скорость, Пройденная дистанция, Уровень нагрузки, Скорость вращения педалей, Израсходованные калории, Пульс, Контроль за верхним пределом пульса |
Программы | |
Программы | Целевые тренировки (CountDown), Фитнес-тест |
Количество программ | 2 |
Питание и электрохарактеристики | |
Питание | Батарейки |
Технические характеристики | |
Нагрудный кардиопояс | Опционально |
Другие характеристики | |
Транспортировочные ролики | есть |
Компенсаторы неровностей пола | есть |
Тренд на здоровый образ жизни актуален уже несколько десятилетий подряд. Однако далеко не у всех есть возможность регулярно посещать тренажерные залы и фитнес-клубы. Причин этому масса – нехватка свободного времени, отсутствие лишних денег на покупку абонемента, а иногда банальное стеснение заниматься перед посторонними людьми.
Регулярные аэробные нагрузки способствуют укреплению сердечно-сосудистой мышцы, помогают повысить выносливость и избавиться от лишнего веса. Неудивительно, что каждый любитель фитнеса включает упражнения на велотренажере, эллипсоиде, беговой дорожке в свою программу тренировок. Однако популярность таких занятий породила множество заблуждений. И если одни мифы просто делают занятия бесполезными, то другие могут негативно сказаться на вашем здоровье. Предлагаем рассмотреть мнения о кардионагрузках, которые вы наверняка уже слышали, и разобраться, где правда, а где вымысел.