Особенности тренажёра
Эллептик DFC E180 оснащён магнитной системой нагрузки с электронной регулировкой: 24 уровня регулируются с панели управления. Предустановлены 12 программ тренировок, 3 пользовательских и 1 с руководством. Также на 5-тидюймовом LCD дисплее отображаются время, пульс, скорость, уровень нагрузки и другие параметры занятия. На передней консоли также есть подставка под планшет. С консоли можно регулировать угол наклона на 5 уровнях от — 0 до 20 градусов.
Максимальный вес пользователя — 150 кг. Длина шага — 50,8 см. Педали имеют нескользящее покрытие и бортики для безопасности. Тренажёр удобно перемещать за счёт транспортировочных роликов и ручки. Компенсаторы неровности пола позволяют устанавливать на неровную поверхность. Шнур питания и адаптер входят в комплектацию.
| Тип | |
| Предназначение тренажера | Полупрофессиональный |
| Тип системы нагружения | Электромагнитная (индукционная) |
| Производитель | |
| Страна производства | Китай (КНР) |
| Гарантия | 2 года |
| Вес | |
| Вес | 124 кг |
| Вес брутто | 154 кг |
| Размеры | |
| Размер в рабочем состоянии (ДxШxВ) | 215 х 83 х 174 см |
| Размер в упаковке | 213 х 75 х 76 см |
| Расстояние между педалями (Q-фактор), см | 8,03 |
| Нагрузка | |
| Максимальный вес пользователя (кг) | 150 |
| Количество уровней нагрузки | 24 |
| Конструкция и элементы | |
| Наклон | Электронная регулировка угла наклона - от 0 до 20° |
| Функции и управление | |
| Измерение пульса | Сенсорные датчики на поручнях |
| Регулировка | |
| Регулировка нагрузки | электрическая |
| Складывание | нет |
| Компьютер | |
| Дисплей | 5" LCD монитор с голубой подсветкой |
| Программы | |
| Количество программ | 12 встроенных, ручной режим, 3 целевых режима |
| Другие характеристики | |
| Держатель для бутылки | есть |
| Вентилятор | есть |
| Транспортировочные ролики | есть |
| Компенсаторы неровностей пола | есть |
| Подставка для гаджетов | есть |
Тренд на здоровый образ жизни актуален уже несколько десятилетий подряд. Однако далеко не у всех есть возможность регулярно посещать тренажерные залы и фитнес-клубы. Причин этому масса – нехватка свободного времени, отсутствие лишних денег на покупку абонемента, а иногда банальное стеснение заниматься перед посторонними людьми.
Регулярные аэробные нагрузки способствуют укреплению сердечно-сосудистой мышцы, помогают повысить выносливость и избавиться от лишнего веса. Неудивительно, что каждый любитель фитнеса включает упражнения на велотренажере, эллипсоиде, беговой дорожке в свою программу тренировок. Однако популярность таких занятий породила множество заблуждений. И если одни мифы просто делают занятия бесполезными, то другие могут негативно сказаться на вашем здоровье. Предлагаем рассмотреть мнения о кардионагрузках, которые вы наверняка уже слышали, и разобраться, где правда, а где вымысел.
