Spirit XG400 ориентирован на пользователя, которому важен полный объем данных при тренировке и набор необходимых программ. Данная модель понравится как бегунам, так и велосипедистам, возможность занятий стоя без последствий на позвоночник и суставы. С моделью Spirit XG400 у Вас не возникнет дефицита в плане роскоши, модель действительно имеет высокое качество исполнения всех элементов.
| Тип | |
| Предназначение тренажера | Полупрофессиональный |
| Тип системы нагружения | Магнитная |
| Производитель | |
| Страна производства | Тайвань |
| Производитель | США |
| Гарантия | до 5 лет |
| Вес | |
| Вес | 95 кг |
| Вес брутто | 106,5 кг |
| Масса маховика | 14 кг |
| Размеры | |
| Размер в рабочем состоянии (ДxШxВ) | 173,7 х 60 х 167 см |
| Размер в упаковке | 178 х 58 х 77 см |
| Длина шага | 508 мм |
| Нагрузка | |
| Максимальный вес пользователя (кг) | 180 |
| Функции и управление | |
| Измерение пульса | датчики на рукоятках |
| Регулировка | |
| Регулировка нагрузки | электронная регулировка (ECB) |
| Компьютер | |
| Дисплей | 7,5" LCD с голубой подсветкой |
| Показания консоли | расход калорий, дистанция, время тренировки, пульс, количество оборотов |
| Программы | |
| Программы | 10 (Manual, Hill, Fat burn, Cardio, Strength, Interval, User1~2, H.R. 1~2) |
| Количество программ | 10 |
| Пользовательские программы | 2 |
| Питание и электрохарактеристики | |
| Питание | 220В |
| Технические характеристики | |
| Нагрудный кардиопояс | опционально |
| Уровни сопротивления | 20 |
| Уровень шума | беcшумный |
| Мультимедиа | MP3 |
| Другие характеристики | |
| Держатель для бутылки | да |
| Сертификат соответствия | CE+GS |
| Вентилятор | да, поворотный |
| Транспортировочные ролики | да |
| Компенсаторы неровностей пола | да |
| Комплектация | Комплект ключей для сборки, силиконовая смазка |
Тренд на здоровый образ жизни актуален уже несколько десятилетий подряд. Однако далеко не у всех есть возможность регулярно посещать тренажерные залы и фитнес-клубы. Причин этому масса – нехватка свободного времени, отсутствие лишних денег на покупку абонемента, а иногда банальное стеснение заниматься перед посторонними людьми.
Регулярные аэробные нагрузки способствуют укреплению сердечно-сосудистой мышцы, помогают повысить выносливость и избавиться от лишнего веса. Неудивительно, что каждый любитель фитнеса включает упражнения на велотренажере, эллипсоиде, беговой дорожке в свою программу тренировок. Однако популярность таких занятий породила множество заблуждений. И если одни мифы просто делают занятия бесполезными, то другие могут негативно сказаться на вашем здоровье. Предлагаем рассмотреть мнения о кардионагрузках, которые вы наверняка уже слышали, и разобраться, где правда, а где вымысел.
