Анатомическое сиденье, широкие педали с регулируемыми фиксаторами стопы, эргономичная рукоятка и мощная нагрузка – все это в результате дает Вам возможность достичь наилучших результатов во время тренировки.
Тип | |
Предназначение тренажера | Домашний, Полупрофессиональный |
Регулярные аэробные нагрузки способствуют укреплению сердечно-сосудистой мышцы, помогают повысить выносливость и избавиться от лишнего веса. Неудивительно, что каждый любитель фитнеса включает упражнения на велотренажере, эллипсоиде, беговой дорожке в свою программу тренировок. Однако популярность таких занятий породила множество заблуждений. И если одни мифы просто делают занятия бесполезными, то другие могут негативно сказаться на вашем здоровье. Предлагаем рассмотреть мнения о кардионагрузках, которые вы наверняка уже слышали, и разобраться, где правда, а где вымысел.
Гребной тренажер – разновидность кардиотренажера, имитирующего работу веслами при гребле на байдарке. Однако такие спортивные снаряды используют не только те, кто занимается академической греблей, но и любители других видов спорта, а также люди, приходящие в тренажерный зал для общего физического развития.