Чем меньше такое значение, тем больше тренировка на тренажере приближена к естественным движениям во время бега. Тренажер оборудован сиденьем с регулировками по вертикали и горизонтали, что позволит вам использовать тренажер как велотренажер.
Тип | |
Предназначение тренажера | Домашний |
Тип системы нагружения | Магнитная |
Производитель | |
Страна производства | Китай (КНР) |
Гарантия | 24 месяца |
Вес | |
Вес | 30 кг |
Вес брутто | 33.5 кг |
Инерционный вес маховика | 19 кг |
Масса маховика | 7 кг |
Размеры | |
Размер в рабочем состоянии (ДxШxВ) | 101*57*155 см |
Длина шага | 32 см |
Расстояние между педалями (Q-фактор), см | 19 |
Нагрузка | |
Максимальный вес пользователя (кг) | 120 |
Количество уровней нагрузки | 8 |
Конструкция и элементы | |
Педальный узел | Однокомпонентный шатун на подшипниках |
Рукоятки | Комфортабельные с оплеткой из пенорезины |
Функции и управление | |
Измерение пульса | Датчики на поручнях |
Регулировка | |
Регулировка нагрузки | Механическая |
Питание и электрохарактеристики | |
Питание | Автономное, батарейки |
Другие характеристики | |
Сертификат соответствия | CE, RoHS |
Транспортировочные ролики | Есть |
Компенсаторы неровностей пола | Есть |
Тренд на здоровый образ жизни актуален уже несколько десятилетий подряд. Однако далеко не у всех есть возможность регулярно посещать тренажерные залы и фитнес-клубы. Причин этому масса – нехватка свободного времени, отсутствие лишних денег на покупку абонемента, а иногда банальное стеснение заниматься перед посторонними людьми.
Регулярные аэробные нагрузки способствуют укреплению сердечно-сосудистой мышцы, помогают повысить выносливость и избавиться от лишнего веса. Неудивительно, что каждый любитель фитнеса включает упражнения на велотренажере, эллипсоиде, беговой дорожке в свою программу тренировок. Однако популярность таких занятий породила множество заблуждений. И если одни мифы просто делают занятия бесполезными, то другие могут негативно сказаться на вашем здоровье. Предлагаем рассмотреть мнения о кардионагрузках, которые вы наверняка уже слышали, и разобраться, где правда, а где вымысел.