Тип | |
Предназначение тренажера | Полупрофессиональный |
Тип системы нагружения | Магнитная |
Тип | |
Производитель | |
Страна производства | Китай (КНР) |
Гарантия | 2 года |
Вес | |
Вес | 86 кг |
Вес брутто | 102,3 кг |
Масса маховика | 13 кг |
Размеры | |
Д х Ш х В | 132 х 74 х 170 см |
Длина шага | укороченная под степпер (13 см по горизонтали, 25 см по вертикали) |
Нагрузка | |
Максимальный вес пользователя (кг) | 115 |
Система нагружения (детально) | бесшумная магнитная с электроприводом SMR™ |
Количество уровней нагрузки | 24 |
Конструкция и элементы | |
Наклон | нет |
Функции и управление | |
Измерение пульса | сенсорные датчики Dual EKG™ Grips |
Регулировка | |
Регулировка нагрузки | электронная цифровая |
Компьютер | |
Дисплей | 7" (17.8 см) монохромный LCD с подсветкой |
Показания консоли | калории (также калории в час), расстояние в км (также расстояние по вертикали в метрах), уровень нагрузки, сердечный ритм, скорость, время, скорость вращения педалей (обороты в минуту), диаграмма трека 400 метров |
Программы | |
Программы | 8 сжигание калорий, 7 высокая интенсивность, 8 скорость, 8 тренировки на наклонной поверхности, ручной режим |
Количество программ | 32 |
Питание и электрохарактеристики | |
Питание | сеть 220В, 50Гц |
Технические характеристики | |
Нагрудный кардиопояс | приобретается отдельно |
Мультимедиа | два динамика, разъем для МР3-плеера, iPod ® совместимость |
Язык интерфейса | английский |
Другие характеристики | |
Держатель для бутылки | есть |
Упаковка | 85 х 47 х 127.5 см |
Тренд на здоровый образ жизни актуален уже несколько десятилетий подряд. Однако далеко не у всех есть возможность регулярно посещать тренажерные залы и фитнес-клубы. Причин этому масса – нехватка свободного времени, отсутствие лишних денег на покупку абонемента, а иногда банальное стеснение заниматься перед посторонними людьми.
Регулярные аэробные нагрузки способствуют укреплению сердечно-сосудистой мышцы, помогают повысить выносливость и избавиться от лишнего веса. Неудивительно, что каждый любитель фитнеса включает упражнения на велотренажере, эллипсоиде, беговой дорожке в свою программу тренировок. Однако популярность таких занятий породила множество заблуждений. И если одни мифы просто делают занятия бесполезными, то другие могут негативно сказаться на вашем здоровье. Предлагаем рассмотреть мнения о кардионагрузках, которые вы наверняка уже слышали, и разобраться, где правда, а где вымысел.