Тип | |
Предназначение тренажера | Домашний |
Тип системы нагружения | Магнитная |
Тип | |
Производитель | |
Страна производства | Китай (КНР) |
Гарантия | 2 года |
Вес | |
Вес | 63 кг |
Масса маховика | 6 кг |
Размеры | |
Д х Ш х В | 179 х 62 х 154 см |
Длина шага | 38 см |
Нагрузка | |
Максимальный вес пользователя (кг) | 115 |
Система нагружения (детально) | бесшумная магнитная с электроприводом SMR™ |
Количество уровней нагрузки | 16 |
Конструкция и элементы | |
Педали | объемные, с рифленым покрытием |
Наклон | нет |
Функции и управление | |
Измерение пульса | сенсорные датчики Dual EKG™ Grips |
Регулировка | |
Регулировка нагрузки | электронная цифровая |
Компьютер | |
Дисплей | монохромный LCD |
Показания консоли | скорость, дистанция, время, уровень нагрузки, калории, скорость вращения педалей (обороты в минуту), сердечный ритм, выходная мощность в Ваттах |
Программы | |
Программы | 8 в режиме велотренажера и 8 в режиме эллипсоида |
Количество программ | 16 |
Питание и электрохарактеристики | |
Питание | 4 батарейки D-типа (большие, круглые, в комплект не входят!); сеть 220В, 50Гц через адаптер (опция, в комплект не входит!) |
Технические характеристики | |
Нагрудный кардиопояс | приобретается отдельно |
Мультимедиа | два динамика, разъем для МР3-плеера |
Язык интерфейса | английский |
Другие характеристики | |
Держатель для бутылки | есть |
Упаковка | 120 х 46 х 65 см |
Тренд на здоровый образ жизни актуален уже несколько десятилетий подряд. Однако далеко не у всех есть возможность регулярно посещать тренажерные залы и фитнес-клубы. Причин этому масса – нехватка свободного времени, отсутствие лишних денег на покупку абонемента, а иногда банальное стеснение заниматься перед посторонними людьми.
Регулярные аэробные нагрузки способствуют укреплению сердечно-сосудистой мышцы, помогают повысить выносливость и избавиться от лишнего веса. Неудивительно, что каждый любитель фитнеса включает упражнения на велотренажере, эллипсоиде, беговой дорожке в свою программу тренировок. Однако популярность таких занятий породила множество заблуждений. И если одни мифы просто делают занятия бесполезными, то другие могут негативно сказаться на вашем здоровье. Предлагаем рассмотреть мнения о кардионагрузках, которые вы наверняка уже слышали, и разобраться, где правда, а где вымысел.