Показания компьютера: время, общее количество шагов за тренировку, ритм, шаг/мин, калории
Тренажер подходит для людей любого возраста, особенно для тех, у кого мало времени на тренировку и ограничено место для занятий и хранение тренажера.
Тип | |
Предназначение тренажера | Домашний |
Тип системы нагружения | Гидравлическая |
Производитель | |
Страна производства | Китай (КНР) |
Гарантия | 12 месяцев |
Вес | |
Вес | 7,3 кг |
Вес брутто | 7,8 кг |
Размеры | |
Д х Ш х В | 42 х 30 х 20,5 см |
Размер в упаковке | 48 х 22,5 х 35,5 см |
Нагрузка | |
Максимальный вес пользователя (кг) | 100 |
Система нагружения (детально) | 2 гидравлических цилиндра |
Компьютер | |
Дисплей | монохромный LCD дисплей |
Показания консоли | время, общее количество шагов за тренировку, ритм, шаг/мин, калории. |
Питание и электрохарактеристики | |
Питание компьютера | батарейка ААА 1,5В (в комплекте) |
Тренд на здоровый образ жизни актуален уже несколько десятилетий подряд. Однако далеко не у всех есть возможность регулярно посещать тренажерные залы и фитнес-клубы. Причин этому масса – нехватка свободного времени, отсутствие лишних денег на покупку абонемента, а иногда банальное стеснение заниматься перед посторонними людьми.
Регулярные аэробные нагрузки способствуют укреплению сердечно-сосудистой мышцы, помогают повысить выносливость и избавиться от лишнего веса. Неудивительно, что каждый любитель фитнеса включает упражнения на велотренажере, эллипсоиде, беговой дорожке в свою программу тренировок. Однако популярность таких занятий породила множество заблуждений. И если одни мифы просто делают занятия бесполезными, то другие могут негативно сказаться на вашем здоровье. Предлагаем рассмотреть мнения о кардионагрузках, которые вы наверняка уже слышали, и разобраться, где правда, а где вымысел.