Показания компьютера: время, общее количество шагов за тренировку, ритм, шаг/мин, калории
Тренажер подходит для людей любого возраста, особенно для тех, у кого мало времени на тренировку и ограничено место для занятий и хранение тренажера.
| Тип | |
| Предназначение тренажера | Домашний |
| Тип системы нагружения | Гидравлическая |
| Производитель | |
| Страна производства | Китай (КНР) |
| Гарантия | 12 месяцев |
| Вес | |
| Вес | 7,3 кг |
| Вес брутто | 7,8 кг |
| Размеры | |
| Д х Ш х В | 42 х 30 х 20,5 см |
| Размер в упаковке | 48 х 22,5 х 35,5 см |
| Нагрузка | |
| Максимальный вес пользователя (кг) | 100 |
| Система нагружения (детально) | 2 гидравлических цилиндра |
| Компьютер | |
| Дисплей | монохромный LCD дисплей |
| Показания консоли | время, общее количество шагов за тренировку, ритм, шаг/мин, калории. |
| Питание и электрохарактеристики | |
| Питание компьютера | батарейка ААА 1,5В (в комплекте) |
Тренд на здоровый образ жизни актуален уже несколько десятилетий подряд. Однако далеко не у всех есть возможность регулярно посещать тренажерные залы и фитнес-клубы. Причин этому масса – нехватка свободного времени, отсутствие лишних денег на покупку абонемента, а иногда банальное стеснение заниматься перед посторонними людьми.
Регулярные аэробные нагрузки способствуют укреплению сердечно-сосудистой мышцы, помогают повысить выносливость и избавиться от лишнего веса. Неудивительно, что каждый любитель фитнеса включает упражнения на велотренажере, эллипсоиде, беговой дорожке в свою программу тренировок. Однако популярность таких занятий породила множество заблуждений. И если одни мифы просто делают занятия бесполезными, то другие могут негативно сказаться на вашем здоровье. Предлагаем рассмотреть мнения о кардионагрузках, которые вы наверняка уже слышали, и разобраться, где правда, а где вымысел.
