Тип | |
Предназначение тренажера | Домашний, Полупрофессиональный |
Тип системы нагружения | Магнитная |
Производитель | |
Страна производства | Тайвань |
Производитель | США |
Гарантия | до 5 лет |
Вес | |
Вес | 91,5 кг |
Вес брутто | 107 кг |
Масса маховика | 10,4 кг |
Размеры | |
Размер в рабочем состоянии (ДxШxВ) | 136 х 78 х 173 см |
Размер в упаковке | 131,5 х 57 х 99 см |
Нагрузка | |
Максимальный вес пользователя (кг) | 181 |
Функции и управление | |
Измерение пульса | датчики на рукоятках |
Регулировка | |
Регулировка нагрузки | электронная регулировка (ECB) |
Компьютер | |
Дисплей | 7,5" LCD дисплей с голубой подсветкой |
Показания консоли | расход калорий, длина шага, время тренировки, пульс, угол наклона |
Программы | |
Программы | 10 (Manual, Hill, Fat burn, Cardio, Strength, Interval, User1~2, H.R. 1~2) |
Количество программ | 10 |
Питание и электрохарактеристики | |
Питание | 220В |
Технические характеристики | |
Количество уровней сопротивления | 20 |
Другие характеристики | |
Сертификат соответствия | CE+GS |
Вентилятор | да |
Транспортировочные ролики | да |
Дополнительно | Подключение MP3, Bluetooth |
Комплектация | Силиконовая смазка |
Тренд на здоровый образ жизни актуален уже несколько десятилетий подряд. Однако далеко не у всех есть возможность регулярно посещать тренажерные залы и фитнес-клубы. Причин этому масса – нехватка свободного времени, отсутствие лишних денег на покупку абонемента, а иногда банальное стеснение заниматься перед посторонними людьми.
Регулярные аэробные нагрузки способствуют укреплению сердечно-сосудистой мышцы, помогают повысить выносливость и избавиться от лишнего веса. Неудивительно, что каждый любитель фитнеса включает упражнения на велотренажере, эллипсоиде, беговой дорожке в свою программу тренировок. Однако популярность таких занятий породила множество заблуждений. И если одни мифы просто делают занятия бесполезными, то другие могут негативно сказаться на вашем здоровье. Предлагаем рассмотреть мнения о кардионагрузках, которые вы наверняка уже слышали, и разобраться, где правда, а где вымысел.