Тип | |
Предназначение тренажера | Домашний |
Тип системы нагружения | Магнитная |
Тип | домашний, с вертикальной посадкой |
Вес | |
Вес | 30 кг / 35 кг |
Размеры | |
Размер | 99 х 53 х 143, см |
Размер в упаковке | 91,5 х 34 х 66,5 см |
Нагрузка | |
Максимальный вес пользователя (кг) | 130 |
Система нагружения (детально) | бесшумная магнитная с электроприводом SMR™ |
Количество уровней нагрузки | 20 |
Конструкция и элементы | |
Педали | широкие с регулируемыми ремешками |
Сиденье | эргономичное повышенной комфортности |
Посадочное расположение велотренажера | Вертикальное |
Маховик | 7 кг |
Регулировка | |
Регулировка положения сидения | по горизонтали и вертикали |
Регулировка положения руля | нет |
Регулировка нагрузки | электронная цифровая OneTouch® |
Компьютер | |
Дисплей | 5" (12.7 см) монохромный LCD с подсветкой |
Показания консоли | скорость, дистанция, время, уровень нагрузки, каденс (частота педалирования в оборотах в минуту), калории (также калории в час), сердечный ритм, диаграмма трека 400 метров |
Программы | |
Программы | 10 тренировок на нагрузку, 10 на сжигание калорий |
Количество программ | 20 |
Питание и электрохарактеристики | |
Рабочее напряжение | сеть 220В, 50Гц |
Технические характеристики | |
Мультимедиа | два динамика, разъем для МР3-плеера, iPod ® совместимость |
Язык интерфейса | английский |
Интернет | нет |
Тренд на здоровый образ жизни актуален уже несколько десятилетий подряд. Однако далеко не у всех есть возможность регулярно посещать тренажерные залы и фитнес-клубы. Причин этому масса – нехватка свободного времени, отсутствие лишних денег на покупку абонемента, а иногда банальное стеснение заниматься перед посторонними людьми.
Регулярные аэробные нагрузки способствуют укреплению сердечно-сосудистой мышцы, помогают повысить выносливость и избавиться от лишнего веса. Неудивительно, что каждый любитель фитнеса включает упражнения на велотренажере, эллипсоиде, беговой дорожке в свою программу тренировок. Однако популярность таких занятий породила множество заблуждений. И если одни мифы просто делают занятия бесполезными, то другие могут негативно сказаться на вашем здоровье. Предлагаем рассмотреть мнения о кардионагрузках, которые вы наверняка уже слышали, и разобраться, где правда, а где вымысел.
Велотренажер пользуется наибольшей популярностью среди людей, желающих избавиться от лишнего веса в домашних условиях.
Главные преимущества этого кардиотренажера по сравнению с эллипсоидами и беговыми дорожками – огромный выбор моделей буквально «на любой кошелек», простота эксплуатации и компактные размеры, позволяющие разместить оборудование в стандартной городской квартире.