Тип | |
Предназначение тренажера | Домашний |
Тип системы нагружения | Механическая |
Вес | |
Вес | 16 кг |
Вес брутто | 17,5 кг |
Размеры | |
Размер в упаковке | 115 х 38,5 х 22 см |
Материалы | |
Материал | стальная рама, ABS, PU, PVC |
Конструкция и элементы | |
Рама | Стальная рама с анти-коррозионным покрытием |
Педали | с лямками, чтобы не соскакивали ступни |
Посадочное расположение велотренажера | Вертикальное |
Регулировка | |
Регулировка положения сидения | по высоте |
Складывание | да |
Компьютер | |
Дисплей | LCD-экран |
Показания консоли | время тренировки, скорость и подсчет калорий |
Другие характеристики | |
Подставка для гаджетов | для телефона |
Тренд на здоровый образ жизни актуален уже несколько десятилетий подряд. Однако далеко не у всех есть возможность регулярно посещать тренажерные залы и фитнес-клубы. Причин этому масса – нехватка свободного времени, отсутствие лишних денег на покупку абонемента, а иногда банальное стеснение заниматься перед посторонними людьми.
Регулярные аэробные нагрузки способствуют укреплению сердечно-сосудистой мышцы, помогают повысить выносливость и избавиться от лишнего веса. Неудивительно, что каждый любитель фитнеса включает упражнения на велотренажере, эллипсоиде, беговой дорожке в свою программу тренировок. Однако популярность таких занятий породила множество заблуждений. И если одни мифы просто делают занятия бесполезными, то другие могут негативно сказаться на вашем здоровье. Предлагаем рассмотреть мнения о кардионагрузках, которые вы наверняка уже слышали, и разобраться, где правда, а где вымысел.
Велотренажер пользуется наибольшей популярностью среди людей, желающих избавиться от лишнего веса в домашних условиях.
Главные преимущества этого кардиотренажера по сравнению с эллипсоидами и беговыми дорожками – огромный выбор моделей буквально «на любой кошелек», простота эксплуатации и компактные размеры, позволяющие разместить оборудование в стандартной городской квартире.