Нескользящая поверхность платформ для ног.
Питание компьютера на батарейках.
| Тип | |
| Предназначение тренажера | Домашний |
| Тип системы нагружения | Гидравлическая |
| Вес | |
| Вес | 7,5 кг |
| Вес брутто | 8,3 кг |
| Нагрузка | |
| Максимальный вес пользователя (кг) | 100 |
| Система нагружения (детально) | 2 гидравлических цилиндра |
| Компьютер | |
| Показания консоли | время тренировки, количество шагов за тренировку, ритм, суммарная дистанция, израсходованные калории |
| Другие характеристики | |
| Упаковка | 34 x 23 x 49 см |
Тренд на здоровый образ жизни актуален уже несколько десятилетий подряд. Однако далеко не у всех есть возможность регулярно посещать тренажерные залы и фитнес-клубы. Причин этому масса – нехватка свободного времени, отсутствие лишних денег на покупку абонемента, а иногда банальное стеснение заниматься перед посторонними людьми.
Регулярные аэробные нагрузки способствуют укреплению сердечно-сосудистой мышцы, помогают повысить выносливость и избавиться от лишнего веса. Неудивительно, что каждый любитель фитнеса включает упражнения на велотренажере, эллипсоиде, беговой дорожке в свою программу тренировок. Однако популярность таких занятий породила множество заблуждений. И если одни мифы просто делают занятия бесполезными, то другие могут негативно сказаться на вашем здоровье. Предлагаем рассмотреть мнения о кардионагрузках, которые вы наверняка уже слышали, и разобраться, где правда, а где вымысел.
