Поворот корпуса степпера до 90° в обе стороны. Эта особенность платформы обеспечит максимально эффективную проработку косых мышц живота и пресса. Платформа Twister Bow выдерживает пользователя весом до 100 кг.
Рифлёное покрытие обеспечит защиту от скольжения во время тренировки. Размер каждой педали составляет 26 сантиметров по длине и 27 сантиметров по ширине, а расстояние между ними оптимальные 8,5 сантиметров.
Эспандеры, идущие в комплекте к фитнес платформе разнообразят ваши тренировки и помогут прокачать не только мышцы живота, но и рук. Длина эспандеров составляет 83 сантиметра.
Механическая нагрузка регулируется с помощью ручки на корпусе. Доступно 2 уровня нагрузки.
| Тип | |
| Предназначение тренажера | Домашний |
| Тип системы нагружения | Механическая, Ременная |
| Производитель | |
| Страна производства | Китай (КНР) |
| Гарантия | 12 месяцев |
| Вес | |
| Вес брутто | 6,96 кг |
| Размеры | |
| Размер | 60,5 х 27 см |
| Размер в рабочем состоянии (ДxШxВ) | 62 х 38 х 14 см |
| Высота | 14 см |
| Расстояние между педалями (Q-фактор), см | 8,5 |
| Конструкция и элементы | |
| Рама | 60 х 20 х 2 мм |
| Эспандеры для тренировки рук | Есть |
| Другие характеристики | |
| Компенсаторы неровностей пола | Есть |
| Упаковка | 66 х 42 х 20 см |
Тренд на здоровый образ жизни актуален уже несколько десятилетий подряд. Однако далеко не у всех есть возможность регулярно посещать тренажерные залы и фитнес-клубы. Причин этому масса – нехватка свободного времени, отсутствие лишних денег на покупку абонемента, а иногда банальное стеснение заниматься перед посторонними людьми.
Регулярные аэробные нагрузки способствуют укреплению сердечно-сосудистой мышцы, помогают повысить выносливость и избавиться от лишнего веса. Неудивительно, что каждый любитель фитнеса включает упражнения на велотренажере, эллипсоиде, беговой дорожке в свою программу тренировок. Однако популярность таких занятий породила множество заблуждений. И если одни мифы просто делают занятия бесполезными, то другие могут негативно сказаться на вашем здоровье. Предлагаем рассмотреть мнения о кардионагрузках, которые вы наверняка уже слышали, и разобраться, где правда, а где вымысел.
