Компактный домашний кардиотренажер — имитатор ходьбы по лестнице. Наилучший вариант для проработки мышц бедра, икроножных и ягодичных мышц.
Эффективность тренажера безусловна, несмотря на свои более, чем компактные размеры, этот тренажер способен отлично «прокачивать» и поддерживать тонус всех самых важных групп мышц. Эспандеры позволяют очень эффективно работать с мышцами рук, спины, пресса.
Приобретая поворотный степпер с эспандерами SportElitе SE-5120 всего один раз, вы приобретаете компактный спортзал, который всегда будет у вас под рукой. Конструкция тренажера отлично продумана: стальная рама, широкие удобные педали с не скользящей поверхностью, надежный механизм, прочные эспандеры делают тренажер более, чем долговечным и надежным. Встроенный компьютер сообщает пользователю все основные параметры тренировки, что позволяет пользователю самостоятельно следить и планировать тренировочный процесс.
| Тип | |
| Предназначение тренажера | Домашний |
| Тип системы нагружения | Гидравлическая |
| Производитель | |
| Страна производства | Китай (КНР) |
| Гарантия | 18 месяцев |
| Вес | |
| Вес | 6.98 кг |
| Вес брутто | 7.84 кг |
| Размеры | |
| Д х Ш х В | 40х20х40 см |
| Размер в упаковке | 42х23.5х47см |
| Нагрузка | |
| Максимальный вес пользователя (кг) | 100 кг |
| Конструкция и элементы | |
| Рама | стальная, лакированная |
| Функции и управление | |
| Измерение пульса | нет |
| Компьютер | |
| Показания консоли | количество шагов в минуту, общее кол-во шагов, время, потраченные калории |
| Питание и электрохарактеристики | |
| Питание компьютера | от одной батареи (поставляется в комплекте) |
| Питание | не требует подключения к сети |
Тренд на здоровый образ жизни актуален уже несколько десятилетий подряд. Однако далеко не у всех есть возможность регулярно посещать тренажерные залы и фитнес-клубы. Причин этому масса – нехватка свободного времени, отсутствие лишних денег на покупку абонемента, а иногда банальное стеснение заниматься перед посторонними людьми.
Регулярные аэробные нагрузки способствуют укреплению сердечно-сосудистой мышцы, помогают повысить выносливость и избавиться от лишнего веса. Неудивительно, что каждый любитель фитнеса включает упражнения на велотренажере, эллипсоиде, беговой дорожке в свою программу тренировок. Однако популярность таких занятий породила множество заблуждений. И если одни мифы просто делают занятия бесполезными, то другие могут негативно сказаться на вашем здоровье. Предлагаем рассмотреть мнения о кардионагрузках, которые вы наверняка уже слышали, и разобраться, где правда, а где вымысел.
