Компактный домашний кардиотренажер — имитатор ходьбы по лестницам. Наилучший вариант для тщательной проработки икроножных и мышц тазобедренной области. Этот тренажер имеет более надежную и прочную конструкцию из прочной легированной стали. Увеличена глубина шага, ширина и высота платформ-педалей и добавлены поворотные движения внутрь и наружу, как при катании на коньках или роликах, что позволяет включать в работу ранее не задействованные мышцы.
Пластиковые детали выполнены из материала ABS и закрывают движущиеся детали механизма. Педали выполнены из противоскользящего материала поливинилхлорид. Скорость движения и уровень сопротивления педального поворотного тренажера регулируются автоматически при помощи гидравлической системы (чем выше темп и скорость тренировки, тем больше сопротивление гидравлики).
Компактные размеры и современный внешний вид позволяют использовать степпер для полноценных тренировок с максимально возможным результатом в домашних условиях. Тренажер идеально подходит для людей любого возраста, независимо от уровня физической подготовки. Вы можете самостоятельно менять нагрузку и анализировать эффективность проводимых упражнений.
Тип | |
Предназначение тренажера | Домашний |
Тип системы нагружения | Гидравлическая |
Производитель | |
Страна производства | Китай (КНР) |
Гарантия | 18 месяцев |
Вес | |
Вес | 12,6 кг |
Вес брутто | 13,8 кг |
Размеры | |
Д х Ш х В | 46 х 55 х 32 см |
Размер в упаковке | 56,5х29х56,5 см |
Материалы | |
Материал | сталь |
Нагрузка | |
Максимальный вес пользователя (кг) | 100 |
Система нагружения (детально) | |
Функции и управление | |
Измерение пульса | нет |
Компьютер | |
Показания консоли | количество шагов в минуту, общее кол-во шагов, время, потраченные калории |
Питание и электрохарактеристики | |
Питание компьютера | от одной батареи ААА |
Питание | не требует подключения к сети |
Тренд на здоровый образ жизни актуален уже несколько десятилетий подряд. Однако далеко не у всех есть возможность регулярно посещать тренажерные залы и фитнес-клубы. Причин этому масса – нехватка свободного времени, отсутствие лишних денег на покупку абонемента, а иногда банальное стеснение заниматься перед посторонними людьми.
Регулярные аэробные нагрузки способствуют укреплению сердечно-сосудистой мышцы, помогают повысить выносливость и избавиться от лишнего веса. Неудивительно, что каждый любитель фитнеса включает упражнения на велотренажере, эллипсоиде, беговой дорожке в свою программу тренировок. Однако популярность таких занятий породила множество заблуждений. И если одни мифы просто делают занятия бесполезными, то другие могут негативно сказаться на вашем здоровье. Предлагаем рассмотреть мнения о кардионагрузках, которые вы наверняка уже слышали, и разобраться, где правда, а где вымысел.