- 20 возможных положений штанги.
- Прочная конструкция рамы (металл толщиной 2,5 мм и усиливающие пластины толщиной 4,5 мм).
- Олимпийский гриф 50 мм, рассчитанный на нагрузку в 136 кг.
- Нейлоновые втулки обеспечивают плавность хода и низкий уровень шума.
- Направляющие грифа расположены под углом 7 градусов, для большей эргономики и эффективности упражнений.
- Рифленый упор для ног.
Производитель | |
Страна производства | Тайвань |
Нагрузка | |
Максимальный вес пользователя (кг) | 150 |
Нагрузка на тренажер | 136 кг |
Самый очевидный ответ на этот вопрос – разнообразить оснащение современными тренажерами, которые пока имеются далеко не у всех конкурентов, но гарантированно будут пользоваться популярностью. К таким спортивным снарядам относится «ягодичный мост». Для большинства любителей фитнеса это – не приспособление для тренировок, а название базового упражнения.
В этой статье мы дадим общие рекомендации тем, кто с помощью тренировок хочет сбросить вес, нарастить мышечную массу, проработать мышцы и т.д. Если правильно подобрать силовые тренажеры, грамотно составить программу и соблюдать график тренировок, то результат будет заметен уже через 1-2 месяца.
Наряду с велотренажерами и беговыми дорожками, многофункциональная силовая станция считается обязательным элементом оснащения любого фитнес-зала. Можно предположить, что название тренажер получил от фамилии своего создателя. Это не совсем так. Идея создания универсального комплекса принадлежит известному культуристу, одному из первых в мире инструкторов по фитнесу Джеку Лалэйну. А реализовал проект спортсмена инженер по фамилии Смит.