Тип | |
Предназначение тренажера | Домашний |
Тип системы нагружения | Ременная |
Производитель | |
Страна производства | Китай (КНР) |
Вес | |
Вес | 3,3 кг |
Вес брутто | 3,8 кг |
Размеры | |
Д х Ш х В | 42х35х32 см |
Нагрузка | |
Максимальный вес пользователя (кг) | не ограничен |
Регулировка | |
Регулировка нагрузки | Механическая |
Компьютер | |
Дисплей | Монохромный |
Показания консоли | Время тренировки, дистанция, скорость, расход калорий, обороты/мин, сканирование |
Питание и электрохарактеристики | |
Питание компьютера | одна батарея ААА, поставляется в комплекте |
Питание | Не требует подключения к сети |
Другие характеристики | |
Транспортировочные ролики | Нет |
Упаковка | 40.5x19х32.5 см |
Тренд на здоровый образ жизни актуален уже несколько десятилетий подряд. Однако далеко не у всех есть возможность регулярно посещать тренажерные залы и фитнес-клубы. Причин этому масса – нехватка свободного времени, отсутствие лишних денег на покупку абонемента, а иногда банальное стеснение заниматься перед посторонними людьми.
Регулярные аэробные нагрузки способствуют укреплению сердечно-сосудистой мышцы, помогают повысить выносливость и избавиться от лишнего веса. Неудивительно, что каждый любитель фитнеса включает упражнения на велотренажере, эллипсоиде, беговой дорожке в свою программу тренировок. Однако популярность таких занятий породила множество заблуждений. И если одни мифы просто делают занятия бесполезными, то другие могут негативно сказаться на вашем здоровье. Предлагаем рассмотреть мнения о кардионагрузках, которые вы наверняка уже слышали, и разобраться, где правда, а где вымысел.