Возможность тренировок ног и рук.
| Тип | |
| Предназначение тренажера | Домашний |
| Тип системы нагружения | Ременная |
| Тип | |
| Производитель | |
| Страна производства | Китай (КНР) |
| Вес | |
| Вес | 6 кг |
| Вес брутто | 6,5 кг |
| Размеры | |
| Д х Ш х В | 40 x 35 x 40 см |
| Размер в упаковке | 20 x 32 x 41 см |
| Нагрузка | |
| Максимальный вес пользователя (кг) | не ограничен |
| Система нагружения (детально) | ременная |
| Конструкция и элементы | |
| Рама | Пластиковая |
| Сиденье | отсутствует |
| Педальный узел | с фиксирующими ремнями |
| Компьютер | |
| Консоль | Черно-белый LED дисплей |
| Показания консоли | скорость, время тренировки, дистанцию, потраченные калории, обороты/мин, скан |
| Питание и электрохарактеристики | |
| Питание компьютера | одна батарейка типа ААА 1,5 В |
| Питание | Не требует подключения к сети |
| Другие характеристики | |
| Упаковка | 18 месяцев |
Тренд на здоровый образ жизни актуален уже несколько десятилетий подряд. Однако далеко не у всех есть возможность регулярно посещать тренажерные залы и фитнес-клубы. Причин этому масса – нехватка свободного времени, отсутствие лишних денег на покупку абонемента, а иногда банальное стеснение заниматься перед посторонними людьми.
Регулярные аэробные нагрузки способствуют укреплению сердечно-сосудистой мышцы, помогают повысить выносливость и избавиться от лишнего веса. Неудивительно, что каждый любитель фитнеса включает упражнения на велотренажере, эллипсоиде, беговой дорожке в свою программу тренировок. Однако популярность таких занятий породила множество заблуждений. И если одни мифы просто делают занятия бесполезными, то другие могут негативно сказаться на вашем здоровье. Предлагаем рассмотреть мнения о кардионагрузках, которые вы наверняка уже слышали, и разобраться, где правда, а где вымысел.
