Идеально подходит для тренировки рук и ног. Широкие педали с регулируемыми ремешками.
Быстро изменить нагрузку во время тренировки можно с помощью механической ручки.
При занятии обязательно использовать стул, не рекомендуется вставать на велотренажер всем весом.
| Тип | |
| Предназначение тренажера | Домашний |
| Тип системы нагружения | Механическая |
| Производитель | |
| Страна производства | Китай (КНР) |
| Гарантия | 12 месяцев |
| Размеры | |
| Д х Ш х В | 55 х 40 х 28 см |
| Размер в упаковке | 43 х 17,5 х 11 см |
| Объем | 0,008 м³ |
| Нагрузка | |
| Максимальный вес пользователя (кг) | 100 |
| Другие характеристики | |
| Упаковка | 2,5 кг |
Тренд на здоровый образ жизни актуален уже несколько десятилетий подряд. Однако далеко не у всех есть возможность регулярно посещать тренажерные залы и фитнес-клубы. Причин этому масса – нехватка свободного времени, отсутствие лишних денег на покупку абонемента, а иногда банальное стеснение заниматься перед посторонними людьми.
Регулярные аэробные нагрузки способствуют укреплению сердечно-сосудистой мышцы, помогают повысить выносливость и избавиться от лишнего веса. Неудивительно, что каждый любитель фитнеса включает упражнения на велотренажере, эллипсоиде, беговой дорожке в свою программу тренировок. Однако популярность таких занятий породила множество заблуждений. И если одни мифы просто делают занятия бесполезными, то другие могут негативно сказаться на вашем здоровье. Предлагаем рассмотреть мнения о кардионагрузках, которые вы наверняка уже слышали, и разобраться, где правда, а где вымысел.
