С помощью степ-платформы Royal Fitness можно разнообразить обычные тренировки элементами хореографии под Вашу любимую музыку, а также включить в программу тренировок дополнительные упражнения.
Так как в основе степ-аэробики лежит имитация подъема и спуска по лестничным ступенькам, это помогает сжечь больше калорий и улучшить самочувствие.
Кроме того, степ-платформа позволяет оптимизировать нагрузку на мышцы ног и ягодиц, сделать мышцы тела подтянутыми и стройными.
Степ-доска имеет 2 уровня высоты: 10 и 15 см. Изготовлена из качественных и износостойких материалов.
Ребристая поверхность степ-доски предотвращает скольжение.
| Тип | |
| Предназначение тренажера | Домашний |
| Размеры | |
| Высота | 10, 15 см |
| Ширина | 28,5 см |
| Длина | 67,5 см |
| Нагрузка | |
| Максимальный вес пользователя (кг) | 100 |
С помощью этого недорого и компактного спортивного снаряда вы сможете качественно проработать все группы мышц, не выходя из дома. Тренажер, напоминающий небольшую скамью, был изобретен еще в конце 80-х годов. Изначально он использовался для реабилитации после травм и переломов, однако упражнения на платформе так понравились поклонникам фитнеса, что превратились в отдельную разновидность аэробики.
Самый очевидный ответ на этот вопрос – разнообразить оснащение современными тренажерами, которые пока имеются далеко не у всех конкурентов, но гарантированно будут пользоваться популярностью. К таким спортивным снарядам относится «ягодичный мост». Для большинства любителей фитнеса это – не приспособление для тренировок, а название базового упражнения.
