DS
Быстрая доставка
Гарантия качества
Доступные цены
Брусья DFC R0156B - это компактный и удобный спортивный инвентарь, предназначенный для выполнения разнообразных упражнений на развитие мышц рук, груди, спины и пресса. Их отличительной особенностью является возможность установки на любом расстоянии друг от друга, что делает их подходящими для людей разного роста и комплекции.
Брусья изготовлены из прочного стального профиля размером 40x40 мм и толщиной 2 мм, способного выдерживать нагрузки до 120 кг, что гарантирует их долговечность и надежность. Диаметр трубы перекладин 38 мм, а толщина металла 1,5 мм.
На брусьях можно выполнять следующие упражнения:
1. Отжимания. Это базовое упражнение для развития грудных мышц и трицепсов. Встаньте в упоре на брусьях, руки на ширине плеч, ноги вместе. Опускайтесь вниз, сгибая руки в локтях до угла 90 градусов, затем вернитесь в исходное положение.
Подтягивания. Укрепляют мышцы спины и бицепсы. Возьмитесь за брусья широким хватом, согните руки в локтях и поднимите тело вверх, касаясь грудью брусьев. Затем опуститесь в исходное положение, полностью разгибая руки.
Отжимание на брусьях. Развивает грудные мышцы, трицепсы и плечи. Встаньте на брусьях в упоре лежа, руки на ширине плеч. Опускайте тело вниз, сгибая руки в локтях, до тех пор, пока плечи не окажутся ниже локтей. Затем вернитесь в исходное положение.
После тренировки брусья легко складываются и убираются к стене, благодаря компактным размерам 83 x 57 x 110 см. Они идеально подходят для домашних тренировок и спортивных залов с ограниченным пространством.
Брусья изготовлены из прочного стального профиля размером 40x40 мм и толщиной 2 мм, способного выдерживать нагрузки до 120 кг, что гарантирует их долговечность и надежность. Диаметр трубы перекладин 38 мм, а толщина металла 1,5 мм.
На брусьях можно выполнять следующие упражнения:
1. Отжимания. Это базовое упражнение для развития грудных мышц и трицепсов. Встаньте в упоре на брусьях, руки на ширине плеч, ноги вместе. Опускайтесь вниз, сгибая руки в локтях до угла 90 градусов, затем вернитесь в исходное положение.
Подтягивания. Укрепляют мышцы спины и бицепсы. Возьмитесь за брусья широким хватом, согните руки в локтях и поднимите тело вверх, касаясь грудью брусьев. Затем опуститесь в исходное положение, полностью разгибая руки.
Отжимание на брусьях. Развивает грудные мышцы, трицепсы и плечи. Встаньте на брусьях в упоре лежа, руки на ширине плеч. Опускайте тело вниз, сгибая руки в локтях, до тех пор, пока плечи не окажутся ниже локтей. Затем вернитесь в исходное положение.
После тренировки брусья легко складываются и убираются к стене, благодаря компактным размерам 83 x 57 x 110 см. Они идеально подходят для домашних тренировок и спортивных залов с ограниченным пространством.
| Тип | |
| Предназначение тренажера | Домашний |
| Производитель | |
| Страна производства | Китай (КНР) |
| Гарантия | 12 месяцев |
| Вес | |
| Вес | 16 кг |
| Вес брутто | 17,95 кг |
| Размеры | |
| Размер в рабочем состоянии (ДxШxВ) | 83,7 х 57,5 х 110 см |
| Размер в упаковке | 114 х 61,5 х 10 см |
| Расстояние между стойками | 77 см |
| Нагрузка | |
| Максимально допустимая нагрузка | до 120 кг |
| Конструкция и элементы | |
| Профиль рамы | Профиль |
Вам также может понравиться
Статьи
Советы покупателям
В этой статье мы дадим общие рекомендации тем, кто с помощью тренировок хочет сбросить вес, нарастить мышечную массу, проработать мышцы и т.д. Если правильно подобрать силовые тренажеры, грамотно составить программу и соблюдать график тренировок, то результат будет заметен уже через 1-2 месяца.
