ASB1100 может заменить небольшой тренажерный зал, обеспечивая возможность полноценной тренировки со штангой и гантелями (в комплект не входят).
Благодаря особенностям конструкции возможно выполнения упражнений для верхней части корпуса (жимы штанги под разными углами, упражнения с гантелями), а также для нижней части туловища (приседания, сгибания и разгибания ног). В комплект также входит парта для бицепса с тягой, что позволяет выполнять дополнительные упражнения для мышц рук.
- Прочная устойчивая конструкция выполнена из металлических труб диаметром 76 мм.
- Регулируемые по высоте стойки под штангу с замками безопасности позволят выполнять как жимы штанги, так и приседания.
- спинка и сиденье выполнены из прочного материала, что гарантирует долгий срок службы скамьи.
| Тип | |
| Предназначение тренажера | Домашний |
| Производитель | |
| Страна производства | Китай (КНР) |
| Гарантия | 12 месяцев |
| Вес | |
| Вес | 40 кг |
| Вес брутто | 44 кг |
| Размеры | |
| Д х Ш х В | 170х108х139 см |
| Размер в упаковке | 1085х590х590 |
| Высота | |
| Ширина | |
| Длина | |
| Расстояние между стойками | 92 см |
| Нагрузка | |
| Максимальный вес пользователя (кг) | 150 |
| Нагрузка на стойки | 120 кг |
| Допустимая нагрузка на навесное оборудование | на посадочное место для дисков 50 кг |
| Регулировка | |
| Регулировка положения сидения | возможность регулировки положения сиденья (3 положения) |
Самый очевидный ответ на этот вопрос – разнообразить оснащение современными тренажерами, которые пока имеются далеко не у всех конкурентов, но гарантированно будут пользоваться популярностью. К таким спортивным снарядам относится «ягодичный мост». Для большинства любителей фитнеса это – не приспособление для тренировок, а название базового упражнения.
В этой статье мы дадим общие рекомендации тем, кто с помощью тренировок хочет сбросить вес, нарастить мышечную массу, проработать мышцы и т.д. Если правильно подобрать силовые тренажеры, грамотно составить программу и соблюдать график тренировок, то результат будет заметен уже через 1-2 месяца.