SPPRO
Артикул:
36817
Быстрая доставка
Гарантия качества
Доступные цены
Обратная гиперэкстензия представляет собой разновидность традиционного упражнения для мышц спины (гиперэкстензии) с небольшим отличием. В классическом варианте вы фиксируете ноги и поднимаете корпус, а в обратном, наоборот, ваш корпус зафиксирован, а работа мышц происходит за счет поднятия ног. Благодаря такому отличию в технике, упражнение становится более безопасным для позвоночника, а акцент нагрузки смещается с поясницы на мышцы бедер и ягодиц.
Тип | |
Предназначение тренажера | Профессиональный |
Производитель | |
Страна производства | Россия |
Вес | |
Вес | 100 кг |
Размеры | |
Высота | 130 см |
Ширина | 92 см |
Длина | 142 см |
Материалы | |
Материал | сталь |
Нагрузка | |
Максимально допустимая нагрузка | 600 кг |
Конструкция и элементы | |
Профиль рамы | 100х50х3 мм |
Вам также может понравиться
Статьи
Советы покупателям
В этой статье мы дадим общие рекомендации тем, кто с помощью тренировок хочет сбросить вес, нарастить мышечную массу, проработать мышцы и т.д. Если правильно подобрать силовые тренажеры, грамотно составить программу и соблюдать график тренировок, то результат будет заметен уже через 1-2 месяца.