Обзор популярных гребных тренажеров First Degree Fitness

В отличие от велотренажера, эллипсоида, беговой дорожки, упражнения на этом снаряде не имеют противопоказаний.

Еще одно преимущество оборудования по сравнению с другими кардиотренажерами – занятия на гребном тренажере задействуют как верхнюю, так и нижнюю часть тела. Спортивный снаряд пользуется большей популярностью у мужчин, поскольку «верх» во время тренировок работает намного интенсивнее. Однако гребной тренажер будет полезен и женщинам, желающим укрепить мышцы пресса, спины и плечевого пояса.

Помимо низкой «травмоопасности» и универсальности, оборудование имеет массу других достоинств. Регулярные занятия на гребном тренажере помогут:

• Укрепить сердечно-сосудистую систему. Чем большее количество мышц включается в работу, тем интенсивно сердце начинает «перекачивать» кровь, чтобы обеспечить внутренние органы и клетки кислородом. Соответственно, тренировка, направленная на укрепление кардиоваскулярной системы, станет намного эффективнее, если вы занимаетесь на гребном тренажере.
• Ускорить процесс жиросжигания. При прохождение одинакового расстояния гребцы тратят в 2 раза больше энергии, чем спортсмены-легкоатлеты. Час на гребном тренажере позволит вам сжечь до 800 калорий (почти в два раза больше, чем за часовую тренировку на беговой дорожке).
• Повысить выносливость. Для улучшения этого показателя идеально подойдут интервальные тренировки.
• Увеличить силовые показатели. Во время гребли спортсмену приходится активно работать всем корпусом. Сначала в процесс включаются ноги, затем нагрузка постепенно переходит на плечевой пояс. Постепенно повышая уровень сложности, вы активизируете рост мышц и становитесь сильнее.

Гребной тренажер для домашних тренировок вполне способен заменить целый фитнес-клуб. Главное – ответственно подойти к выбору оборудования.

Безусловным лидером мировой индустрии по производству кардиотренажеров заслуженно считается австралийская компания First Degree Fitness. Ассортимент производителя представлен множеством разнообразного спортивного оборудования, однако именно гребные тренажеры стали «фишкой» этого бренда.

Чем тренажеры First Degree Fitness отличаются от продукции других производителей?

Изделия имеют следующие преимущества перед конкурентами.

Премиальный дизайн

Для изготовления оборудования используется отборный и обработанный вручную массив американского ясеня. Эта порода дерева обеспечивает тренажерам не только повышенную прочность, устойчивость к сколам, царапинам и другим дефектам, но и выразительный, красивый внешний вид. Элегантная модель, установленная в фитнес-клубе, точно не останется без внимания.

Повышенная эргономика

Компания позаботилась о безопасности и удобстве пользователей. Удлиненные рукоятки позволяют экспериментировать с различными вариантами хвата. Ручки расположены под углом, чтобы сделать движения плавными и максимально естественными, как в повседневной жизни. Результат – отсутствие нагрузки на запястья.

Упоры для ног в каждой модели регулируются по высоте, благодаря чему пользоваться тренажером может человек с любым ростом и комплекцией. Жесткая фиксация упоров обеспечивает удобное и правильное положение ног.

Реалистичная имитация гребли

Гребные тренажеры FDF имеют гидравлическую систему нагрузки. Движения мощных лопастей создают сопротивление воды, которая заливается в резервуар. Благодаря такой системе создается ощущение, что вы занимаетесь не в спортивном зале или дома, а находитесь в лодке посреди горной реки. Занятия на тренажерах First Degree Fitness рекомендованы не только людям, желающим прийти в форму и улучшить здоровье, но и профессиональным гребцам при подготовке к соревнованиям.

Интеграция с мобильными устройствами

Тренировки с друзьями или единомышленниками – отличная мотивация работать над собой и не пропускать занятия. Подключив к монитору планшет, смартфон или другое устройство, вы сможете отслеживать эффективность упражнений, сравнивать свои результаты с другими пользователями, выбирать оптимальный тренировочный режим.

Ассортимент компании First Degree Fitness представлен широкой линейкой гребных тренажеров для домашнего и коммерческого использования. Предлагаем подробнее рассмотреть самые популярные модели.

Тренажеры для дома

Для тех, кто хочет поддерживать форму в домашних условиях, оптимальным выбором станет Pacific Plus. Оборудование отличается компактными размерами и лаконичным дизайном. Такая модель будет гармонично смотреться в любом интерьере.

Конструкция оснащена прочной стальной рамой, которая выдерживает нагрузку до 150 кг. Три лопасти из нержавеющей стали обеспечивают стабильную нагрузку и дают реалистичные ощущения – как во время гребли на воде.

Анатомическое сидение с рифленой поверхностью буквально «подстраивается» под пользователя, гарантируя комфорт на протяжении всей тренировки. Конструкция тренажера предусматривает возможность вертикального хранения. В сложенном виде Pacific Plus практически не занимает места, а прорезиненные колеса облегчают транспортировку.

На выбор спортсмена – 4 тренировочных программы. Вся необходимая информация о тренировке выводится на дисплей с USB-разъемом.

Neon Plus отличается от предыдущей вариации только оформлением. Тренажер выпускается в четырех цветах – классический черный, яркие оттенки красного, желтого и зеленого. Благодаря оригинальному дизайну модель станет украшением домашнего спортзала или небольшого спортивного клуба, оформленного в современном стиле.

Еще одна модель, которая подойдет для домашнего использования – Apollo V. Производители также допускают эксплуатацию тренажера в частных спортивных клубах с невысокой проходимостью. Благодаря механизму с 5 уровнями нагрузки, оборудованием могут пользоваться как новички, так и продвинутые спортсмены. В числе других отличий тренажера от Neon и Pacific Plus – улучшенный дизайн лопастей, обеспечивающий более «мощное» сопротивление.

Если же вы приобретаете гребной тренажер для всей семьи или планируете установку оборудования в небольшом спортивном зале, рекомендуем обратить внимание на модель Apollo Plus, рассчитанную на интенсивные нагрузки. А спортсменам, желающим максимально разнообразить занятия, стоит подумать о приобретении модели Viking 3 V. Дополнительная функция регулировки сопротивления дает возможность изменять параметры тренировки в зависимости от поставленных целей.

Кроме того, Viking 3 V синхронизируется с мобильными устройствами через Bluetooth. Вы можете скачать приложение от FDF чтобы участвовать в соревнованиях с другими пользователями, анализировать свои результаты, которые выводятся на дисплей в виде цифр или графика – для большей наглядности.

Коммерческие тренажеры

Владельцы фитнес-клубов, желающие оформить заведение в современном стиле, отдают предпочтение модели Neon Pro V из стали и алюминия. Эргономичное высокое сидение, в сочетании с продуманной конструкцией рукояток и упоров для ног, обеспечит комфорт даже во время самой активной тренировки. Оборудование предусматривает 5 уровней нагрузки, и так же, как остальные тренажеры коммерческой серии, синхронизируется с устройствами на IOS и Android.

Такими же характеристиками обладают модели Apollo Pro V и Viking Pro V. От Neon Pro V они отличаются только оформлением. Фирменный дизайн компании (рама из массива древесины, покрытая прозрачным лаком) сделает эти тренажеры изысканным дополнением к любому интерьеру.

Apollo Pro XL и Viking Pro XL – более продвинутые вариации. Модели с увеличенной площадью лопастей и объемным резервуаром для воды делают ощущения от занятий еще более реалистичными. Конструкция тренажеров имитирует механизмы обычной лодки, что позволяет сделать занятия не только эффективными, но и увлекательными. На выбор пользователей – 10 уровней нагрузки.

Mega Pro XL – оборудование, созданное для активных тренировок в залах групповых программ. Благодаря сверхпрочной двойной раме из алюминия и стали, этот спортивный снаряд способен выдержать невероятные нагрузки. Модель с 10 уровнями сопротивления подойдет для проведения любых занятий, будь то интервальные тренировки, упражнения «на выносливость», подготовка к реальным соревнованиям по гребле.

Все гребные тренажеры коммерческой серии First Degree Fitness оснащены системой самоочистки и функцией вертикального складывания.

Профессиональные тренажеры

Модели для профессиональных спортсменов «получили» усиленную раму и гораздо более прочную конструкцию. Кроме того, бак в тренажерах этой серии расположен вертикально. Под действием воды лопасти двигаются вверх, что позволяет усилить сопротивление и расширить диапазон тренировочных программ. Даже самый продвинутый пользователь сможет выбрать оптимальный режим из 10 уровней нагрузки.

Система автоматической очистки в тренажерах этой серии не предусмотрена. Функция вертикального хранения имеется только у моделей Rower Erg E-316А и Vortex VX-2A. Однако Rower Erg E-520A и Vortex VX-3A не менее удобны в эксплуатации – широкие прорезиненные колеса облегчают перемещение оборудования.

Профессиональные спортивные снаряды совместимы с любыми гаджетами под управлением IOS и Android.

First Degree Fitness – поставщик спортивного оборудования «номер 1» в мире. У нас вы можете купить оригинальные гребные тренажеры этого бренда по ценам производителя. Всегда в наличии модели профессиональной, коммерческой и любительской серии!