DS
Артикул:
25443
Быстрая доставка
Гарантия качества
Доступные цены
Тренер Jillian Michaels научит вас, как всегда оставаться в хорошей спортивной форме с использованием физической нагрузки при ходьбе. Это 8-недельная программа предназначена, для того что бы достичь наибольшего эффекта от бега и ходьбы трусцой, с возможностью изменения угла наклона.
Тренировки для бега:
Тренировки для бега:
- Диапазон наклона беговой дорожки:0% -10%
- Интервал скорости (км/ч): 3.0-5.0
- Продолжительность тренировки (минут): 30-60
- Расход калорий (за тренировку): 350-600
- Диапазон наклона беговой дорожки: 0% -40%
- Интервал скорости (км/ч): 2,5-5,0
- Продолжительность тренировки (минут): 30-60
- Расход калорий (за тренировку) 600-950
Вам также может понравиться
Статьи