ИЗМЕРЕНИЕ ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ
Тренажер показывает время тренировки, количество шагов за тренировку, ритм, суммарную дистанцию, израсходованные калории.
ЭРГОНОМИЧНАЯ КОНСТРУКЦИЯ
В модели предусмотрены удобные поручни для рук, а передняя стойка регулируется по высоте.
Тип | |
Предназначение тренажера | Домашний |
Тип системы нагружения | Гидравлическая |
Производитель | |
Страна производства | Китай (КНР) |
Гарантия | 2 года |
Вес | |
Вес | 12,3 кг |
Размеры | |
Д х Ш х В | 48 x 53 x 129 см |
Нагрузка | |
Максимальный вес пользователя (кг) | 100 |
Конструкция и элементы | |
Педали | Взаимозависимый ход, поворотный механизм, регулируются по высоте |
Компьютер | |
Показания консоли | время тренировки, количество шагов за тренировку, ритм, суммарную дистанцию, израсходованные калории |
Питание и электрохарактеристики | |
Питание | Батарейки |
Другие характеристики | |
Дополнительно | Удобные поручни для рук, передняя стойка регулируется по высоте |
Тренд на здоровый образ жизни актуален уже несколько десятилетий подряд. Однако далеко не у всех есть возможность регулярно посещать тренажерные залы и фитнес-клубы. Причин этому масса – нехватка свободного времени, отсутствие лишних денег на покупку абонемента, а иногда банальное стеснение заниматься перед посторонними людьми.
Регулярные аэробные нагрузки способствуют укреплению сердечно-сосудистой мышцы, помогают повысить выносливость и избавиться от лишнего веса. Неудивительно, что каждый любитель фитнеса включает упражнения на велотренажере, эллипсоиде, беговой дорожке в свою программу тренировок. Однако популярность таких занятий породила множество заблуждений. И если одни мифы просто делают занятия бесполезными, то другие могут негативно сказаться на вашем здоровье. Предлагаем рассмотреть мнения о кардионагрузках, которые вы наверняка уже слышали, и разобраться, где правда, а где вымысел.